林世昀的每日新聞

骨骼是構成人體架構的重要組成部分，如果某一部分的骨骼發生了骨折，將會在極大程度上影響該處功能的使用甚至身體的正常運作。

尤其是當腳踝骨折這樣的問題發生時，患者因活動受限自然就產生出行困擾。腳踝骨折務必要及時應對處理，以免更大的風險損害發生。那腳踝骨折后該如何應對處理？

1、當務之急，接受科學檢查

當腳踝部位受到劇烈撞擊以后，出現了腫脹、劇烈疼痛的癥狀表現，一定要及時去到正規的醫院檢查診斷，一般來說醫院會建議拍片檢查，來確定骨折的部位、骨折的程度等，方便醫生做進一步的診斷治療。

2、冷敷處理，固定恢復患處

對于腳踝骨折這樣的問題，首先如果患處有腫脹疼痛的問題，首先需要給予冷敷處理，與此同時如果情況不是特別的嚴重，可能需要使用石膏或者其他的工具來進行固定。因為骨骼的恢復生長需要很長的一段時間，因此固定的周期也會比較長。正常的腳踝骨折恢復時間一般都需要6至8周甚至更長。

3、遵從指導，鍛煉恢復功能

在去除固定材料以后，腳踝可能會因為長期不活動，因此出現麻木、肌肉萎縮等情況，這個時候一定要在專業的骨科醫生的指導下，進行腳踝功能恢復鍛煉，只有這樣才能夠逐漸促進腳踝功能的恢復，恢復往日活蹦亂跳健康姿態。

4、循序漸進，小心拄拐走路

在拆除固定材料以后，患者可以在借助拐杖的幫助來慢慢走路，但是這個過程中一定要注意循序漸進，千萬不要一下子就長時間走路，因為骨頭要長好可不是那么容易的事情，心急是沒有絲毫幫助的。

溫馨提示：以上就是關于腳踝骨折后如何應對處理的相關內容介紹，腳踝骨折是一件苦惱的事情，為了讓自己的腳踝更好地恢復如初，一定要及早醫治，并嚴格遵照醫囑，做好護理。